O QUE LEVAR DE LANCHE NO ENEM?
24.10.2023
O Enem 2023 está quase aí. Será nos dias 5 e 12 de novembro e para você usar toda sua energia na prova não pode esquecer de levar seus lanches. A aposta precisa ser em alimentos leves e práticos. Não sabe o que levar? Separamos algumas ideias práticas. Confira abaixo:
– Leve uma garrafa de água, é muito importante manter-se hidratado(a)
– Barras de cereais
– Frutas com casa ou picadas, exemplo: maçã e banana
– Sanduíches
– Castanhas e nozes
– Chocolate
Curiosidade: você sabia que o açúcar (nesse caso o chocolate) é bom para manter o organismo mais acelerado?
Última dica: deixe os alimentos bem fechados em potes que não façam barulho. Assim você evita o cheiro de comida na sala e barulhos altos ao abrir o recipiente.
Postado por: Vox Brazil Comunicação
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